Im Yoga geht es nicht darum, den Kopfstand zu lernen, sondern vielmehr darum, auf eigenen Füßen zu stehen.
Dr. Shrikrishna Bhushan Tengshe
Namasté und herzlich Willkommen bei Sonja Marie - Sonne Mond
Ich freue mich sehr, dass dich dein Weg zu mir führt und du dich für die Themen Yoga, Meditation und Achtsamkeit interessierst. Vielleicht darf ich dich ein Stück auf deinem Weg begleiten? Ich freue mich auf dich.
Mein Angebot an dich
Yoga Teaching
Nimm dir Zeit für dich in deinem Alltag. Genieße den tantrischen Hatha Yoga mit seinen verschiedenen Facetten von Asanapraxis bis zur Meditation. Lass den Weg des Yoga auch deinen Weg werden und finde deine Balance von Sonne und Mond.
Seminare
Yogaklassen, Yogaphilosophie, Pädagogik und meine systemische Perspektive - diese Elemente ergänzen sich in meinen Seminaren. Was ist Yoga und was hat das mit mir zu tun? Ist Yoga das gleiche wie Achtsamkeit? Finde es heraus …
Retreats
Hast du Lust dir selbst etwas Gutes zu tun? Möchtest du mal wieder richtig abschalten und deine Energie aufladen? Komm mit uns auf ein Hatha Yoga Retreat. Lass deine Seele baumeln und genieße es frei und leicht zu sein!
News
Aktuell befinde ich mich in der Elternzeit.
Es finden bis auf Weiteres keine Yoga Klassen statt.
Sobald ich wieder Yoga anbiete, informiere ich euch hier und auf Instagram.
Alles Liebe Sonja Marie
